ГУЗ "Липецкая городская детская больница"

Запись на прием к врачу по телефону колл-центра(единой регистратуры) 28-67-99

Профилактика и здоровый образ жизни




СКОЛИОЗ И ЕГО ПРОФИЛАКТИКА


Сколиоз-это боковое искривление позвоночника во фронтальной плоскости.
Вопросы профилактики сколиоза должны подниматься с самого раннего возраста человека- так как данное заболевание может сформироваться с первых лет жизни и во многом зависит от осведомленности в этом вопросе родителей.
Сколиоз и нарушение осанки являются наиболее распространенными заболеваниями опорно-двигательного аппарата у детей и подростков. Эти заболевания служат предпосылкой для возникновения ряда расстройств здоровья в детстве и оказывают отрицательное влияние на течение многих заболеваний у взрослых.

Профилактика нарушения осанки и сколиозов должна быть комплексной и включать:

а) сон на жесткой постели в положении лежа на животе или спине;
б) правильная и точная коррекция обуви: устранение функционального укорочения конечности, возникшее за счет нарушения осанки; компенсация дефектов стоп (плоскостопия, косолапость);
в) организация и строгое соблюдение правильного режима дня (время сна, бодрствования ,питания и т. д.);
г) постоянная двигательная активность, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом, туризмом, плавание;
д) отказ от вредных привычек, таких как стояние на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом, дома в кресле и т. д.);
е) контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей и др,
ж) плавание.


Справочная информация

 

Главный врач

Телегин Дмитрий Алексеевич
27-14-99
Приём граждан по личным вопросам
каждый четверг с 16.00-17.00


Заместитель главного врача по
медицинской части

Копытина Елена Владимировна
27-36-50


Приемная главного врача:

тел./факс: 8 (4742) 27-36-60
e-mail: priem@lgdb1.ru

 

Заведующая грудным отделением

Куринная Валентина Евгеньевна
27-04-18
Пост
27-04-18


Заведующий отделением старшего возраста

Манелис Виктор Семенович
27-04-48
Пост
27-04-48


Заведующая отделением медицинской реабилитации

Козлова Елена Витальевна
27-00-98
Пост
27-43-91


Заведующая санаторным отделением

Заключаева Дина Борисовна
27-24-11
Пост
27-03-37


Все интересующие Вас вопросы можете задать направив письмо по электронной почте voproslgdb@yandex.ru

либо в нашей официальной группе Вконтакте:
https://vk.com/lgdb_lipetsk


Адрес : 398055 г.Липецк ул.Ленина 40


Смотреть на карте